Sophrologie en individuel, sophrologie en groupe

 

L’accompagnement en individuel est personnalisé aux besoins et à la demande de la personne. La séance a une durée d’une heure et son nombre varie selon la problématique.

L’accompagnement en groupe est vécu comme un moment d’échange et de convivialité, comme une richesse de ce que chacun apporte. Elle permet aussi de trouver sa place, dans le respect de soi et des autres et mieux la trouver dans sa propre vie. Adaptée pour vivre une pratique régulière, elle se fera sur une fréquence hebdomadaire. Des séances d’une heure également qui se déroulent toujours sans jugements ni apriori.

C’est l’entraînement régulier qui amènera à un véritable changement en profondeur.

Certaines mutuelles remboursent une partie des frais en sophrologie. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

Tarifs  de groupe : réglable en deux fois.

Règlement par chèque, espèce ou par carte bancaire.