Sophrologie et danse

Bienvenue sur ma page « Autour du mouvement » !

Sophrologue certifiée et professeur de danse contemporaine diplômée je propose des temps d’alliance sophrologie/danse :

Vivre son corps pour le faire exister. Notre corps est notre plus bel allié… Je vous propose une expérience de deux heures pour une écoute de ce qui nous habite à chaque instant. Un atelier sophrologique accessible à tous : Un savant mélange de sophrologie et de danse !

Il ne s’agit pas de savoir danser mais de vivre son corps en mouvement et en conscience !

Mais … que se passe-t’-il dans le corps lorsqu’il se met en mouvement ?

La danse “fait bouger le corps” alors que ce dernier est déjà en mouvement par la pensée, les émotions, les mouvements d’équilibres et de déséquilibres.

Imperceptiblement le corps bouge toujours.

C’est pourquoi tout mouvement du corps est de lui-même expressif et dans la danse on retrouve cette expression de soi. Elle nous dirige vers un lâcher-prise, un abandon, une danse libre . La danse nous contacte au corps et nous ramène à une présence à soi.

Lorsque le corps se met à danser, c’est le corps entier qui prend la parole, c’est une autre façon de parler de soi-même et de s’exprimer.

LE MOUVEMENT, EXPRESSION DE LA VIE !

Le vendredi 28 septembre 2018 : ” Ma bulle et/est mon mouvement …”

Le vendredi 23 novembre 2018 : ” Energie de l’automne ou mon corps s’abandonne …”

Le vendredi 25 janvier 2019 : ” Des vibrations sonores aux vibrations du corps …” ANNULÉ

Le vendredi 29 mars 2019 : ” Energie du printemps, la sensation du vivant ! …”

Le vendredi 24 mai 2019 : ” Présence à soi et au groupe qui m’entoure …”

Vous n’êtes pas obligés de participer à tous les ateliers, choisissez celui qui vous plaît ! Inscription par mail ou par téléphone au : 07 81 20 91 00

De 18h30 à 20H30 au STUDIO 28

(20 personnes maximum au tarif de 20e)

28, rue des champs (situé à côté du Musée La Piscine)

59100 ROUBAIX

Paiement en espèce, en chèque ou en carte bancaire.